I detta avsnitt pratar Thomas om hur det är att vara utsatt för våld. Han kommer också att berätta om självmordstankar som barn men också om viktiga personer som har gjort skillnad i hans liv.
Inget barn ska behöva vara utsatt för våld i sitt eget hem!
In och lyssna på ett hjärtskärande avsnitt, Stort Tack thomas.
Detta är sista intervjun med Thomas där han berättar hur det vara att vara utsatt för våld som barn. Han växte upp i Thailand men som 4 åring blir han lämnad av sin mamma som kommer att hämta honom 4 år senare, under denna period upplever Thomas våld samtidigt som han behöver att leva på gatan. Som barn behöver han gå ut och leta efter pinnar som han skall bli piskat med, han får foten skadad, han får inte gråta och ju mer han gråter desto mer stryk får han.
Thomas berättar också om hur hans upplevelse är att komma till Sverige, hans självmordstankar men också om hans styrka att vända dessa svåra år till att hjälpa andra i samma situation.
Med stort mod väljer du att prata våldet, vi behöver en förändring.
Stort Tack Thomas att du står upp för både dig själv men också andra barn som tyvärr tvingas behöva vara utsatta för våld, alla barn borde ha rätten till att leva ett liv fritt från våld!
Ínget barn ska behöva leva med denna omänskliga hemlighet!
I detta avsnitt pratar vi om kost som skapar energi, att åter igen börja med det lilla, vad för rätter kan vi byta ut till ett nyttigare alternativ.
Vi pratar lite kort om vitaminer och mineraler.
Allt handlar om att lära sig hur sin kropp fungerar.
Här kommer Thomas att dela med sig av många bra tips.
Thomas fortsätter att prata om Träning, mental inställning och kommer även in på kost, Vilken kost skapar energi.
Hur startar man denna resa? Många vill vi börja vår träningsresa men det är ett hårt arbete framförallt om man varit trött, orkeslös eller gått igenom en tuff period.
Vi startar med mental inställning, vi har pratat om att börja i det lilla, beröm dig själv och var snäll mot dig själv, det är du värd.
Vi behöver också vara i de känslor vi är och tillåta oss vara ledsna och gråt om det behövs, kanske behöver man få hjälp att prata med någon om man varit utsatt för trauman. För att sedan få kraften att få vända blad, oavsett vad vi gått igenom måste vi få möjligheten till ett vanligt liv med skratt, friska relationer och få njuta av livet.
Ser man någon gång tillbaka i backspegeln klart man kommer att bli ledsen men man ska inte behöva känna rädsla, få smärtor och få tillbaka händelsen som om du är i den, att gå behandling för trauman kan göra att man sedan kan vända blad.
Vi kommer att få några exempel på övningar.
Thomas pratar också om hur han arbetar med kunder för att få ut det bästa av alla olika individer. Tack Thomas för att du sprider viktig information.
In och lyssna på ett spännande avsnitt.
I detta avsnitt kommer vi att prata om starten till träning.
Hur startar man när man varit orkeslös, utmattad eller bara trött, vart börjar man?
Thomas kommer att prata om att skapa motivation, att det är det lilla som räknas, att fira de små vinsterna, hur startar vi till förändring.
Ha inte för bråttom, skapa inte för stora krav på dig själv och börja med det lilla. Var sund och vars snäll mot dig själv.
Här startar vår miniserie kring Träning, in och lyssna.
I detta avsnitt kommer vi att prata om kvinnojourens fina arbete. Vi kommer också prata om varningssignaler.
Här kommer några varningssignaler:
Att få en känsla av att det är för bra för att vara sant, här kan det finnas en överdrift tex allt jag säger och gör är så bra, vi tycker lika, lika värderingar om allt, uppvaktar ,bekräftar i allt. Här pratar vi om en överdrift! det kan vara bra men man kan ta och titta lite extra på det och vad är det som gör att jag tänker att det är för bra för att vara sant! Lyssna på din magkänsla.
Hur man pratar om sina ex
Om man har barn, har man någon kontakt med sina barn.
Lyssna på din magkänsla, känner du av ett skav finns det förmodligen en anledning till det
Vi kommer också att prata om hur ser normaliseringsprocessen ut.
Hur man kan jobba med sig själv efter att man varit våldsutsatt.
Hur ska man som anhörig prata med den som är våldsutsatt och mycket mer, gå in och lyssna på ett super fint avsnitt med Kvinnojouren Blåklockan.
Tack Blåklockan Kvinnojour.
Vad innebär en vårdnadstvist?
Hur går en polisanmälan till?
Vad kan du och dina barn få för hjälp av socialtjänsten?
Frågorna är många som våldsutsatt.
Därför har Stoppa våldet ett samarbete med Advokatbyrån Onnela.
Dit kan du höra av dig kostnadsfritt för inledande juridisk rådgivning under 1 timme.
Maila till: kontakt@stoppavaldet.nu för mer information.
Detta är sista avsnittet av miniserien Advokaten Madeleine Onnela.
I detta avsnitt pratar vi om vad det finns för olika kontaktförbud och vad är våld enligt lagstiftningen.
Vi kommer också att gå igenom två olika rapporter en av dem heter Uppgifter om våld är inget undantag. Rapporten granskar domstolar i frågor: hur hanterar domstolar uppgifter om våld i mål där det är frågan om barns vårdnad, boende eller umgänge.
Här finns det mycket brister i kunskap och hur lagstiftningen används.
Våld är inte ett utryck för samarbetssvårigheter!
Den andra rapporten heter: Skyddade uppgifter och oskyddade personer.
Denna rapport går igenom vad som händer efter det skyddande boendet, brister i posthantering, kunskaps nivån är olika av olika yrkesverksamma i landet och det gör att personer som lever med skyddade personuppgifter kanske ej får det skydd och stöd det har i behov eller rätt till enligt lag, det finns okunskap när man kan få skyddade uppgifter. Det som är mest allvarligt att det förekommer att personer får sina uppgifter röjda av myndigheter, hälso och sjukvård och andra verksamheter men pekar också på brister på långsiktiga stödet och brister när man har umgängen med den föräldern man har skyddade uppgifter från, att det blir en risk som man inte beaktas.
Det är många som lever gömda, vi behöver se och ändra dessa brister i deras skydd!
Och igen Stort Tack Madeleine för att du delar med dig av viktig information och kunskap,
Du är både en eldsjäl och en fantastisk kvinna som står upp för tusen andra röster
TACK Madeleine Onnela.
Stort tack Till vår sponsor: Fire safe
I veckans avsnitt fortsätter vi att prata med advokaten Madeleine Onnela om rättsprocesser. Hur går detta till, vad kan man tänka på och varför ställer man vissa frågor i under rättegången. Vi pratar också om barnperspektivet, hur ser det ut kring rättsprocesser om barn varit utsatta för våld och vad kan man få för stöttning under denna tid.
Stort tack Madeleine för att du sprider kunskap vidare.
Behöver du juridisk rådgivning hör av dig till: Madeleine, advokatbyrå Onnela
Telefonnummer: 010 603 92 99
E-mail: info@advokatonnela.se
Huvudkontor: Järnagatan 16, Södertälje
Stort Tack till våra två sponsorer: Gillsoft AB och Kingworks media group
Info podd intro: NCK nationellt centrum för kvinnofrid.
Här kommer en mini serie med Madeleine som idag arbetar som advokat. Vi börjar med att prata om projekt Igor.
Madeleine berättar vad projekt Igor innebär, projektets framgång gällande personer som varit utsatta för Våld i nära relation och nackdelen med att det ska läggas ner. Här hoppas vi på att när projektet läggs ner tar man med sig alla framgångar för att sedan implementera detta i samhället, skapa en grupp som är specialiserad och har tiden för människorna som är utsatta för våld.
Madeleine delar med sig av mycket bra information kring rättsprocesser
Vårt fokus kommer att vara Vårdnadstvist och brottmål.
Hur ser det ut med bevis material, vad ska vi tänka på när vi går in i en vårdnadstvist eller rättsprocess.
Bra att tänka på vid dokumentation, bevis.
Hur ska man göra en skärmdump när du sparar bevis!
Har man tillgångar, vad ska man göra inför en bodelning.
Vad är Gaslighting.
Vi ska också vara snälla mot oss själva, här delar vi med oss av våra tankar.
Följ med på denna miniserie från en advokats perspektiv.
Stort Tack Madeleine för att du hjälper att sprida viktig information vidare.
Advokat Madeleine Onnela
